妊娠前の骨盤ケア

[check]2年以上、夫婦生活しているのに授からない
[check]年齢のリミットを感じて焦っている
[check]不妊治療に疲れた
[check]タイミング法を続けても顕微授精しても妊娠しない
[check]治療、お金、仕事との両立のことなど不安がいっぱい
[check]二人目がどうしても授からない
[check]流産して大泣き
[check]男性不妊に悩んでいる
[check]子宮筋腫、排卵障害、生理不順などの問題を抱えている
[check]不妊治療・サプリ・漢方・神頼み・・・全部ダメだった

骨盤は赤ちゃんのゆりかごです。そのゆりかごが歪んでいれば赤ちゃんを授かりにくくなります。
骨盤のケアで赤ちゃんを迎え入れる身体作りからはじめましょう。

不妊治療

産前(妊娠中)の骨盤ケア

不安定な骨盤が妊娠中の腰痛の原因だと御存知ですか?

妊娠中の腰痛は主に次の4タイプとなります。

[check]お腹の下、やや前よりが痛い(恥骨結合)
[check]お尻の後ろ、骨ばったところが痛い(仙腸関節)
[check]腰骨から背骨に沿ったところが重い、痛い(脊柱起立筋)
[check]お尻から足に掛けての痛みやシビレ(坐骨神経痛)

分娩をスムーズにするために分泌されるホルモンが
骨盤、背骨、股関節などを緩め、不安定にさせます。
また、お腹が大きくなるに伴って、重くなり重心が移り
腰、お尻、脚への負担が増えます。
それらが原因となって腰痛を引き起こすのです。

ですから、その対策として
骨盤、腰周りの血流を良くすることと、安定させることが
大事なのです。
姿勢に気を配り、適度な運動を心掛けましょう。

それでも取れない、ひつこい腰痛には…
薬を使わないカイロプラクティックが安全で効果的です。

マタニティコース

産後の骨盤ケア

「産後の辛い症状は我慢するもの」だと思っていませんか?

[check]産前のズボン(パンツ)がはけない
[check]産後、体型が戻らない。
[check]産後、体重が戻らない。
[check]産後の尿漏れがある。
[check]尾骨・恥骨が痛い。
[check]股関節痛
[check]産後の骨盤痛 ・O脚が進行した。

自力で出来る体操がネットや書籍で紹介されていますが
開いた骨盤や歪みは100人いれば100通りの違いがあるのです。

症状がでていない方、軽い方は体操でも良いでしょう。
しかし、二人目、三人目の出産で体型が気になる方
なかなか改善しない症状にお悩みの方
お早めにプロに身体をゆだねてみてはいかがでしょうか?

産後の骨盤矯正

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産婦人科、鍼灸院、マッサージ