不眠症

健康状態（喘息、糖尿病、心臓病、妊娠神経学的な状態）や
気分障害（感情ストレス、不安、抑うつ）による
入眠や眠り続けることができない睡眠障害です。
一般成人の30〜40％が何らかの不眠症状を有しており
女性に多いことが知られています。
不眠症状のある方のうち、慢性不眠症は成人の約10％に見られ
その原因はストレス、精神疾患、神経疾患、アルコール
薬剤の副作用など多岐にわたります。
加齢とともに不眠症状は増加し
60歳以上では半数以上の方で認められます。

以下のような症状に分類されます。

入眠障害

夜になってベッドに入っても、いつまでも睡眠が訪れてきません。
しばしば不安の症状があります。

睡眠維持障害

寝付くことができても、真夜中に目が覚めて再び入眠できない状態になります。
この情態から睡眠に戻るのが難しいという入眠困難であることもあります。
夜間の半ばに目覚め、半数以上は睡眠に戻れない中途覚醒ともいいます。

早朝覚醒

寝付くことができても、朝早く目が覚めてしまい
再び入眠できない状態になります。
合計睡眠時間が6.5時間に達する前に
覚醒が（30分以上）早く起こり
睡眠に戻ることができなくなります。
しばしばうつ病に特徴的な不安定な睡眠です。

熟眠障害

睡眠時間はとれているはずなのに
十分に眠れたような気がしない症状です。

カイロプラクティックでは
背骨と骨盤を矯正
自律神経のバランスを整えることで
睡眠の質を高め
熟睡感が得られるようになります。

薬に頼りたくない貴方は
カイロプラクティック ボディワークス豊中へ！